VÄLKOMMEN

Stresshantering Lidköping

Jag jobbar med att hjälpa och inspirera dig som kämpar med stress att bli lugnare och må bättre.

Jag har personlig erfarenhet av utmattningssyndrom då jag jobbade som lärare med hög ambitionsnivå och prestationsångest. Idag har jag kommit tillbaka till ett liv i balans och harmoni med hjälp av positiva förändringar i livsstil och tankesätt.

Mitt i livet valde jag att byta yrkesinriktning och utbilda mig inom stresshantering och taktil massage. Idag jobbar jag med det som känns så rätt från mitt hjärta, att genom olika verktyg få hjälpa mina kunder till ökat välmående.

Under flera år har jag coachat och väglett många kunder till att minska sin stress, bli lugnare och må bättre. Jag har nu också kompletterat med att utbilda mig mer inom träning. För mig har träning alltid varit en del av min livsstil så därför kändes det helt naturligt att göra det. Som personlig tränare vill jag inspirera dig till att få hållbara träningsrutiner och hitta glädjen i träningen. Allt för att du ska må så bra som möjligt.

Min vision med Måbrarummet är – Ta hand om dig. Du är värd att må bra. Din hälsa i första rummet. Läs mer om mig här

Är du ny kund?

Du är värd att må bra* Känner du dig stressad och behöver komma ner i varv? Skulle du vilja komma igång med hållbara träningsrutiner för att må bättre? Har det stannat vid en tanke att göra något åt det? Du känner att du vill ha förändring, men vet inte hur du ska göra?

Du är värd mer än så! Du är värd att må bra!  

Läs mer om hur du kan börja här

 

Du få Ulrikas 10 bästa Må bra-tips!

Genom att fylla i formuläret nedan så får du tipsen gratis! Varsågod!

Du blir då också prenumerant på Måbrarummets kostnadsfria inspirationsbrev – så länge du själv önskar -, där jag delar med mig av tips, tankar, mina erfarenheter och kunskaper inom stresshantering, träning och välmående.

 

När du tryckt på Prenumerera så får du ett mejl för att bekräfta.

Vill bara skriva att dina mejl och hela du inspirerar mej och får mej att må bra./Malin


Så här säger kunder hos Måbrarummet

Tack för en underbar stund igår igen. Det räcker med att jag sitter och väntar hos dig för att kroppen ska börja reagera. Ditt lugn smittar av sig från första stund när jag kommer in och efter att ha krupit upp på din välkomnande massagebänk så är jag i himmelriket. Ni som ej har provat: Gör det…Ulrika är toppen…Med vänlig hälsning en mycket nöjd, lugnare kund med mindre huvudvärk Angelica Läs mer vad fler kunder säger. Klicka här

Välkommen!

Ulrika Malmesved

Certifierad Stress- & Friskvårdsterapeut, Diplomerad Taktil Massör, Diplomerad Jobbcoach, Diplomerad Mindfulnessinstruktör, Hälsoinspiratör, Licensierad Träningsinstruktör,

Licensierad Personlig Tränare by The Academy

Det är många och långa titlar, så jag brukar kalla mig för Må bra-inspiratör Ulrika, helt enkelt.

Boka tid

Du kan också följa Måbrarummet på Facebook

 

E-post: info@mabrarummet.se | Telefon: 070-949 78 40 | Besöksadress: Lidbeckska huset, Lidbecksgatan 1, innergården 531 32 Lidköping
Copyright © 2018 Måbrarummet. All Rights Reserved